Дорогие жёны участников специальной военной операции (СВО), у нас для вас важная новость! Мы рады пригласить вас к участию в новом потоке онлайн-группы «Ждём дома», организованной для оказания психологической помощи. Эта инициатива продолжает свою работу, так как мы наблюдаем значительную пользу для женщин, которые уже прошли через эту программу. Многие участницы отмечают, что общение в группе помогает им снизить внутреннее напряжение и почувствовать себя более устойчивыми к стрессу. Подробную информацию о проекте можно найти на сайте Управления соцзащиты населения.
Группа будет состоять из 5 встреч, которые проходят в малом кругу. Здесь вы сможете делиться своими переживаниями или просто слушать других, не опасаясь оценок или советов. Главное — это создание доверительной атмосферы, где каждая участница сможет почувствовать себя комфортно и безопасно.
В рамках группы вы получите возможность:
- Снять накопившееся напряжение в безопасной обстановке;
- Понять, что ваши чувства и переживания естественны;
- Познакомиться с простыми способами самоподдержки в тревожные дни;
- Почувствовать, что вы не одна в своих переживаниях.
Формат встреч остается онлайн, каждая встреча будет длиться от 1 до 1,5 часов. В группе будет до 10 человек, что позволит поддерживать доверительную атмосферу. Первая встреча запланирована на 23 сентября (среда) в 14:00. Записаться можно по телефону: 8 950 112 77 50.
Многие участницы после первой встречи отмечают, что им становится легче. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в поддержке, не упустите возможность присоединиться к нашей группе!
Кроме того, в Центре поддержки 38 вы можете обратиться за дополнительной информацией по телефону: 8 800 201 38 01, а также по электронной почте: centr.38@mail.ru. Также вы можете посетить наш сайт: centr-svo.rost38.ru.
Для получения консультаций можно обратиться и в управление социальной защиты. Горячая линия работает с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00 по телефонам: 8 800 100 0 001 и 8 800 100 99 25.
Не оставайтесь наедине со своими переживаниями — мы готовы поддержать вас!